Pandemi Covid 19 merupakan sebuah peristiwa yang memengaruhi aktivitas pembelajaran mahasiswa di berbagai negara, salah satunya mahasiswa di Indonesia. Sistem pembelajaran turut berubah dari pembelajaran laring menjadi pembelajaran secara daring oleh karena pandemi Covid 19. Selain itu aktivitas sehari-hari mahasiswa turut berubah sehingga mengakibatkan terjadinya perubahan besar dalam hidup mahasiswa yang juga memicu terciptanya sumber stres tambahan bagi mahasiswa, terutama dalam konteks akademis yaitu stres akademik. Self regulation dapat menjadi salah satu strategi coping yang dapat dilakukan oleh mahasiswa untuk mengatasi stres akademik pada masa pandemi. Dengan demikian, penelitian ini memiliki tujuan untuk melihat pengaruh dari self regulation terhadap stres akademik mahasiswa perguruan tinggi pada masa pandemi di Kota Jakarta. Penelitian ini merupakan penelitian kuantitatif, dengan jumlah partisipan sebanyak 141 mahasiswa di Kota Jakarta. Stres akademik diukur menggunakan kuesioner educational stress scale for adolescents (ESSA). Sementara self regulation diukur menggunakan kuesioner self-regulation questionnaire (SRQ). Hasil penelitian menunjukan bahwa terdapat pengaruh yang signifikan antara self regulation terhadap stres akademik (